Здоровье

выходные во время месячных

В Италии начали давать выходные во время месячных! Первая в Европе.

Похоже, вскоре Италия станет первой европейской страной, предлагающей женщинам оплачиваемый менструальный отпуск, который позволит им не работать во время месячных кровотечений. Парламент этой страны рассмотрел законопроект, который позволит дамам, страдающим дисменореей (крайне болезненным расстройством менструального цикла), брать три дня оплачиваемого отпуска ежемесячно. Этот прогрессивный законопроект уже стал скандальным — Италия …

Читать далее
как вытащить клеща

Единственный правильный способ вытащить клеща, который одобряют врачи. Особенно у детей!

Лето — прекрасное время для того, чтобы выезжать на природу с семьей и палатками. Но клещи могут серьезно испортить ваш отдых. И мы даже не хотим упоминать об энцефалите! Важно помнить, что если вас укусил клещ, то нужно достать его так, чтобы не оторвать ему голову. Иначе она останется в …

Читать далее
как перестать мыть голову каждый день

Устали мыть голову каждый день? Вот 10 дельных советов от трихолога, как перестать это делать…

Многие красавицы включают мытье волос в свой ежедневный ритуал по наведению красоты. Но трихологи уверяют, что такая привычка может нанести непоправимый вред шевелюре… Дело в том, что у волос нет своих кровеносных капилляров и они питаются лишь за счет особого секрета, который вырабатывается кожными железами. Смывая ежедневно шампунем этот защитный …

Читать далее
пить воду натощак

Что происходит с вашим телом, когда вы пьете воду натощак! Жизненно важная японская традиция.

В японской культуре есть одна прекрасная традиция — пить воду по утрам на пустой желудок сразу после пробуждения. Исследования подтверждают многочисленные преимущества этой привычки. Главное — это омолаживающий эффект. Существуют также доказательства, что привычка пить воду до завтрака может помочь вылечить целый ряд хронических заболеваний: головные боли, тахикардию, эпилепсию, бронхит, …

Читать далее
7 дней пить воду

Женщина неделю не пила ничего кроме воды. И вот какие изменения произошли в ее теле…

Практически в любой статье о здоровом образе жизни говорится о том, что нужно пить достаточно воды. Но “достаточно” — это сколько? И оправдано ли это количество? Конечно, водный баланс организма влияет на здоровье многих жизненно важных органов, начиная от почек и заканчивая кожей. Многие знаменитости известны своей маниакальной педантичностью в …

Читать далее
от чего зависит вероятность развития рака

От этих 15 факторов, зависит вероятность развития рака. Это нужно знать каждому!

Ни для кого не секрет, что рак является одним из самых распространённых заболеваний во всём мире. По статистике, почти 40%-ам мужчин и женщин в определённый период их жизни ставят этот диагноз. Несмотря на то, в настоящее время продолжают происходить невероятные достижения и открытия в области диагностирования, лечения и предупреждения рака, …

Читать далее
упражнение для мышц живота

Это золотое правило пилатеса поможет разогреть мышцы брюшной полости! Упражнение, которое могут выполнять все!

«Сотня» — одно из самых популярных упражнений в системы пилатес. Выполняя его, работают все мышцы брюшной полости. Свое название это «золотое» упражнение получило благодаря особенной технике дыхания. Это упражнение состоит из 10 дыхательных циклов. Каждый включает в себя 5 вдохов и 5 выдохов. «Сотню» может выполнять человек любого возраста и …

Читать далее
польза лопуха для здоровья

Женщине уже 78, но последний раз она была у врача 49 лет назад! Ее лучший лекарь это…

За окном весна, порхают бабочки, поют птички. Мой огород утопает в зелени, ведь там растет много лечебных и пряновкусовых трав. Когда ко мне приходит кто-то впервые, сразу задают вопрос: «А зачем в огороде столько сорняков?». Это лопух, полынь, пижма, крапива, разные мяты, котовник, шалфей, кануфер, любисток и много прочих. Всего …

Читать далее
отказаться от сахара на неделю

Я решила отказаться от сахара всего на неделю! Результат превзошел все мои ожидания!

К тому, чтобы отказаться от сахара, я пришла вполне осознанно. Нет, не для похудения и не потому что ЗОЖ. Эти мотивации остались в юности, и теперь не имеют особого значения. Хотя, как и любая девушка, “постройнению” я буду только рада. Все куда проще. Будучи ещё совсем не старой (а мне …

Читать далее
как сжечь жир вокруг печени

Эти 6 продуктов, сожгут жир вокруг вашей печени в считанные дни! Актуально для тех, кто много пьет и сытно ест.

Стеатоз печени — это болезнь, которая возникает из-за скопления триглицеридов в клетках печени. Проще говоря, это когда печень «обрастает» жиром. Это происходит из-за лишнего веса и инсулинорезистентности, что приводит к метаболическому синдрому. В результате в клетках печени накапливается жир, с которым печень не в состоянии справиться. Стеатоз вовсе не обязательно …

Читать далее
не подбрасывать малыша

После прочтения этой статьи, вы никогда больше не будете подбрасывать малыша! Это смертельно опасно!

Многие родители любят брать малыша на руки и поднимать высоко над головой. Это нормально. Но когда малыша начинают подбрасывать, это может быть очень опасно! Помимо выброса адреналина и острых ощущений, которые это вызывает у младенца, это вредно по трём причинам: 1) Всегда есть риск не поймать ребёнка. К сожалению, это …

Читать далее
как очистить лимфу

Если у вас присутствуют эти 7 симптомов, тогда ваша лимфа забита токсинами! Смотри и пользуйся этими 10 способами очистки!

Одна из самых важных вещей для здоровья каждого, — это удаление токсинов из организма. В организме есть много систем, органов и желез, которые несут ответственность за уничтожение токсинов. Но, многие из них могут быть засорены и не выполняют должным образом свои функции. Лимфатическая система является одной из самых важных, которая …

Читать далее
средство от гипертонии

Это натуральное средство поможет вылечить гипертонию и избавит от боли в суставах! Узнайте сенсационный рецепт!

Это средство глубоко очищает тело, и отлично подходит для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Не трудно понять силу этого рецепта, когда вы знаете его состав. Лук является мощным природным противовоспалительным средством и издавна используется против проблем кожи, горла, желудка и кишечника. Кроме того, оказывает огромную помощь в лечении кишечных колик, …

Читать далее
какие болезни лечит лук

Эти 12 болезней может вылечить обычный лук! Все! Выбрасываю антибиотики!

Лук – отличный ингредиент для салатов и гарниров, а некоторые утверждают, что это также очень эффективное средство от многих недугов. Лук — универсальное лекарство, обладающее антисептическими и антибиотическими свойствами. Эти вещества помогают нашему организму бороться со свободными радикалами, которые вызывают хронические заболевания, такие как рак. Лук способен повысить ваш иммунитет, …

Читать далее
как вывести мокроту из легких

Это средство из 2 ингредиентов выведет всю мокроту из легких! Результаты будут заметны уже через день!

Мы все знаем о том, что морковь это полезный овощ, с высоким содержанием B- каротина и витамина А, которые имеют жизненно важное значение для здоровья наших глаз. Морковь также источник таких витаминов, как C, K и B, а также многочисленных минералов, в том числе марганца, магния, фосфора, калия, кальция и …

Читать далее
как избавиться от боли в пояснице

После этих упражнений, боль в пояснице уйдет навсегда! Почему я не знал об этом раньше?

Резкая или тянущая боль в пояснице — верный спутник людей, чахнущих за компьютером. Беспокоит она и женщин в положении, и тех, кто не рассчитал свои силы в спортзале, а уж с началом дачного периода она мучает 70 % огородников. После трудового дня нужно мягко и бережно снимать напряжение в пояснице, …

Читать далее
вред грибка кандида

Этот грибок внутри нас, очень опасен для здоровья! И вот каких продуктов нужно строго избегать!

Микробы заселяют тело человека с момента появления его на свет. Попадая на кожу и в рот новорожденного в момент его прохождения по родовым путям матери, они расселяются по всему организму: живут на коже и ногтях, слизистых оболочках полости рта, кишечника, дыхательных путей и даже во внутренних органах. Если мать страдала …

Читать далее
польза прополиса для здоровья

Это средство имеет безграничный диапазон лечебных свойств и действий. И вот его основная польза для здоровья…

Если в старину врачи-знахари лечили прополисом только раны и язвы, то в настоящее время врачи, вооруженные знанием, лабораториями и средствами анализа и синтеза, выявили диапазон его лечебных свойств и действий. Прополисом лечат все накожные заболевания, простые раны и раны долго незаживающие, язвы накожные, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гинекологические заболевания …

Читать далее
как сохранить молодость

Этой женщине 50 лет, а на фото — ее сын! Вот 2 секрета, которые помогают ей сохранять молодость!

Китаянке Лю Елинь 49 лет, но она практически не пользуется косметикой. Мать 22-летнего сына выглядит настолько молодо, что в этом просто нет нужды! В китайской соцсети Weibo у Лю Елинь более 75 тысяч подписчиков — и всё благодаря её сногсшибательной внешности. Как же ей удаётся сохранять юность в своём возрасте? …

Читать далее
упражнения для похудения

Парень долго смеялся над своей девушкой, когда она делала эти упражнения. Но, когда увидел результат, не смог скрыть восхищения!

Женщины знают, что бедра и ягодицы являются одними из самых привлекательных частей тела, поэтому за ними нужен особый уход. В современном мире мы все больше времени проводим в сидячем положении. Как же уберечь свои бедра от дряхлости? Просто регулярно выполняйте комплекс упражнений, о которых мы сегодня вам расскажем! 1. Конькобежцы …

Читать далее
темные пятна на лице

Темные пятна на лице исчезнут за несколько ночей! Вот как приготовить эти чудо-средства…

Сегодня мы покажем вам, как приготовить несколько рецептов, которые удалят темные пятна с вашего лица. Средства являются совершенно естественными, поэтому вам не нужно беспокоиться о побочных эффектах. Маска из картофеля и лимонного сока ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 картофель лимонный сок (из ½ лимона) ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ: Сначала тщательно размять картофель, затем выжать …

Читать далее
польза гречневой диеты

Гречневая диета уберет лишние килограммы и очистит организм от шлаков! Становитесь с каждым днем здоровее!

Гречневая диета способствует снижению веса и очищению организма. Стакан гречневой крупы залить вечером 2 стаканами кипятка. Утром оставшуюся воду слить. Соль добавляйте минимально. Гречки можно есть, сколько угодно. Соблюдать следующие правила: запиваяйте кашу 1% кефиром (1 литр в сутки) пейте воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки) …

Читать далее
как оздоровить волосы

Эти 2 дрожжевые маски легко решают все неприятности с волосами! Густые, здоровые и красивые волосы навсегда!

Трудно оценить ту важность, которую каждая женщина придаёт вопросу красоты собственных волос, а потому хороший рецепт, позволяющий делать волосы густыми, здоровыми и красивыми всегда ценится, как говорится, на вес золота. Среди множества ингредиентов, которые используются представительницами прекрасной половины для ухода за своей «небесной красотой» особенной популярностью пользуются обычные дрожжи. Впрочем, …

Читать далее
как правильно отбелить зубы

Знакомый стоматолог научил меня отбеливать зубы и устранять зубной камень за 4 минуты.

Голливуд задал моду на белоснежную улыбку, которая считается признаком здоровых зубов и красоты. Людей часто беспокоит вопрос: прибегнуть к профессиональному методу за баснословные деньги или же попробовать отбелить зубы в домашних условиях. В обеих случаях нужно быть крайне осторожным, ведь и то, и другое может повредить зубную эмаль. Если тебе …

Читать далее
как очистить сосуды

Эти продукты очищают сосуды лучше аптечных средств! Избавь себя и близких от серьезной проблемы.

Проблема заболеваний сердечно-сосудистой системы затрагивает тех, кто переступил рубеж среднего возраста. Вредные привычки, нерациональное питание, ежедневные стрессы и плохая экология пагубно сказываются на здоровье сосудов, принося с собой массу ужасных последствий… Мы делимся эффективными методами очищения сосудов, которые помогут предотвратить серьезные проблемы и подарят организму вторую молодость! Продукты для сосудов …

Читать далее
глупость нанесения татуировок

Вот почему татуировки — это глупо сейчас и некрасиво потом! Возможно, вы передумаете…

Пусть ваша новая татушка и смотрится шикарно, с возрастом она сильно изменится. Это происходит по ряду причин. Во-первых, это зависит от чернил: как правило, чем дороже они стоят, тем лучше держатся. Во-вторых, значение имеет цвет — чем он светлее, тем скорее выцветет. Также следует учесть местоположение татуировки. Трение способствует разрушению …

Читать далее
что происходит с телом во время родов

Вот что происходит в женском теле во время родов! Удивительные картинки!

Рождение ребенка на свет — одно из самых прекрасных и удивительных таинств жизни, которые мы можем наблюдать. Вместе с ребенком в этот момент на свет рождается и Мать. Она столько перенесла за 9 месяцев: сначала смятение и волнение от новости, потом радость и беспокойство за ребенка, в конце концов, боль, …

Читать далее
чем опасный смартфон

Никогда не кладите смартфон под подушку! Вот чем это может закончится…

Современное поколение таково, что оно уже практически и минуты не проживет без смартфона. Дети, взрослые – не важно. Мы стали зависимы от телефонов и прочих гаджетов. Но цена постоянного нахождения на связи может быть очень высокой. Каждый день мы заряжаем телефоны, и этот ритуал практически находится на одном уровне с …

Читать далее
неприятные последствия длительного воздержания

Не было давно секса? Вот 7 достаточно неприятных последствий длительного воздержания.

Навредить здоровью и красоте женщины может многое. Лишний вес, целлюлит, морщинки, пагубные привычки и… отсутствие секса! Шутки про неудовлетворенных дамочек не беспочвенны, ведь от секса зависит психическое и физическое благополучие. У многих возникали проблемы в половой жизни: слишком мало, слишком много, голова болит, настроения нет, не так, не с тем, …

Читать далее
гимнастика для мозга

Эти 6 упражнений помогут включить мозг на полную! Гимнастика, которая бодрит, тонизирует, снимает усталость и побеждает стресс!

Кинезиология — способ активации природных механизмов работы мозга при помощи определенных физических упражнений, способных объединять движение и мысль. Оказывается, определенные физические движения способны влиять на развитие интеллекта человека. Доказано, что кинезиологические упражнения улучшают мозговую деятельность, повышают устойчивость внимания и психики, помогают восстановить речевые функции и синхронизировать работу полушарий. Мало того, …

Читать далее
витамин для профилактики рака

Этот витамин использовали наши предки в профилактике и борьбе с раком! Возможно вы уже слышали когда-то о нем…

Довольно сложно представить, что такая серьезная и сложно излечимая болезнь, как рак, может быть уничтожена с помощью одного витамина. Но не стоит быть скептиком, ведь наши предки в своем большинстве лечили различные болезни с помощью нетрадиционной народной медицины, и надо сказать, довольно небезуспешно. К тому же, культура питания была совершенно …

Читать далее
родинки о характере

Родинки на вашем лице могут многое рассказать о вашем характере! Древнее китайское учение.

Древние китайцы изучили многие эзотерические дисциплины, недоступные пониманию простых смертных. В частности, они составили карту расположения родинок на лице, по которой могли безошибочно определить характер человека. Если у вас есть родинки на лице, посмотрите в зеркало и найдите соответствующие числа на рисунке ниже. Затем прочтите значение… вы удивитесь! Точки 1–3. …

Читать далее
вредные для здоровья продукты

Эти продукты-убийцы есть в каждом холодильнике! Проверь свой!

С каждым годом растет число людей, которые страдают от тяжелых заболеваний, самым страшным из которых является рак. Ученым давно известно, что питание влияет на развитие этого недуга. Еда, которую ты ежедневно без опаски употребляешь, может стать бомбой замедленного действия! Вот перечень вредных продуктов, которые следует немедленно исключить из своего рациона. …

Читать далее
как снизить холестерин

Эти натуральные средства помогут справиться с непростой задачей снижения холестерина! Облегчаем работу нашей печени!

Повышенный уровень холестерина сегодня очень распространенное явление. С вами, может быть, уже случалось подобное, когда вы приходите к врачу за результатом анализов, а вам говорят, что в крови у вас повышен этот показатель. Нам объясняют, что по сути у нас в крови скапливается лишний жир и что это может быть …

Читать далее
как восстановить ноготки после гель-лака

Это лучший способ восстановить ваши ноготки после гель-лака. Спасаем ногтевую пластину после причиненного ей стресса.

В своем стремлении быть красивыми мы, женщины, прибегаем к различным ухищрениям. Окрашенные лаком ногти — не исключение. Для собственного удовольствия или для того, чтобы привлечь внимание, мы наращиваем ногти и используем гель-лаки, продлевая таким образом красоту рук. К сожалению, многие косметические средства приносят не только пользу, но и вред. Именно …

Читать далее
семена яблок против рака

Семена яблок в борьбе с раковыми клетками! О чем молчат врачи десятки лет!

Простое упоминание о яблочных, вишневых, абрикосовых косточках или горьком миндале часто вызывает панику или гнев. Все дело в том, что в них содержится цианистый калий. Получается, что страх оправдан, не так ли? На самом деле, это похоже на слухи, которые появляются из ниоткуда. Достаточно просто загуглить слово «цианид», вместе с …

Читать далее
песня для снижения стресса

Эта песня снижает стресс ровно на 65%! Первое место по расслабляющему воздействию!

Все знают, что со стрессом надо бороться. Столкнувшись с трудностями на работе, в институте или в личной жизни, мы прибегаем к сотням разных ухищрений, трюков и техник по успокоению нервов. А вот вам приём, подкреплённый наукой: составьте плейлист из 10 самых расслабляющих песен. Звуковая терапия давно используется для релаксации и …

Читать далее
как избавиться от проблем со сном

Как избавиться от 9 проблем со сном? Об изжоге и судорогах забудете уже сегодня!

Если кровать не выпускает из теплых объятий по утрам, а ночная изжога не дает покоя, мы тебе поможем! Сегодня мы делимся эффективными советами, которые с легкостью избавят тебя от ночных проблем и помогут получить максимальную пользу от сна. Правила здорового сна Боль в шее Сон на животе — главный враг …

Читать далее
полезные свойства амаранта

Амарант — настоящий хлеб славян! Смотришь на растение, думаешь, что это сорняк, а оказывается…

Как непостижимо прекрасна и загадочна природа! Смотришь на растение, думаешь, что это сорняк, а оказывается… Щирица, бархатник, аксамитник, петушиные гребешки, кошачий хвост, лисий хвост — названий у этого красавца предостаточно. Привычный для глаза любого дачника-огородника цветок амарант хранит величайшую тайну! Мара — богиня смерти у древних славян. Амарант в буквальном …

Читать далее
класть мыло под простыню

Этот трюк решает как минимум две проблемы, которые так часто мешают вам спать.

У большинства аптечных лекарств есть две известные проблемы: они обычно дорогие, и у них есть побочные эффекты. Но многие из наших недугов можно побороть и более простыми, бытовыми методами. Во всем мире сейчас бум на домашние средства. Получается тратить гораздо меньше денег, плюс лекарства — «природные», и они помогают избавиться …

Читать далее
сенсационная диета

Идеальная диета, которая покорила весь мир! Килограммы не уходят, а улетают…

Чем ближе к лету, тем больше желание выглядеть безупречно. Особенно это касается нашего тела. Шашлычки и прочие радости теплых деньков это, конечно, хорошо, но осталось совсем немного времени, чтобы привести фигуру в порядок. Ведь лишние килограммы — это не просто непривлекательно, но и большой вред для здоровья. Существует одна очень …

Читать далее
как избавиться от боли в пояснице

Эффективно бороться с болью в пояснице поможет только теннисный мяч! Вот что надо делать!

Если у вас когда-нибудь болела спина, то вы знаете, что это может разрушить все планы на день. Достаточно как-то не так поднять тяжесть — и всё, не можешь не то что ходить, но даже и стоять ровно! А при хронических болях в спине приходится отказаться от множества привычных занятий. И …

Читать далее