Жиросжигающий зеленый коктейль из киви! Похудение еще не было таким приятным и вкусным!

Прежде чем начать готовить коктейль, воспользуйтесь нашими советами:

  • Если по рецепту в коктейль добавляется вода, то лучше использовать ледяную. Именно в таком виде она эффективнее всего воздействует на организм, помогая избавляться от лишних калорий.
  • Выпивать коктейль нужно сразу же после его приготовления. Поэтому не готовьте впрок, а делайте одну порцию.
  • Пить коктейль для похудения нужно вместо перекусов, не совмещая их с приемом пищи.

Если в коктейле находятся продукты с отрицательной калорийностью, то можно позволить съесть высококалорийную пищу до или после приема коктейля. Нет! Придерживайтесь принципов правильного питания в каждом приеме пищи.

Жиросжигающие коктейли не являются единственным путем избавления от лишних килограммов. Наверняка вы слышали, что киви эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения. Этот коктейль, поможет привести в порядок организм после зимы, не только внешне, но и внутренне.

Коктейль для сжигания жира из кивиЖиросжигающий зеленый коктейль из киви! Похудение еще не было таким приятным и вкусным!

ИНГРЕДИЕНТЫ (на одну порцию):

  • 1 киви
  • 2 колечка лимона с цедрой
  • 8-10 веточек петрушки без хвостиков
  • 6-8 веточек мяты
  • 100 мл чистой, не газированной воды
  • По желанию 1-2 ч.л. меда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  1. Очищенный и порезанный на кусочки киви положим в чашу блендера. Можно оставить дольку для украшения.
  2. Туда же добавляем два тонких колечка лимона и петрушку, листики мяты.
  3. По желанию добавляем мед.
  4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
  5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся! Пьем сразу же!
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: